• 消費者庁届出情報DB

GABAの安全性について確認したところ、GABAを用いた安全性試験において、以下の結果が示されました。
・ランダム化プラセボ対照クロスオーバー試験において、健常な男女に100mgのGABAを2週間摂取させたところ、安全性が確認されました。
・健常な健常成人男女を対象としたオープン試験において、250mgのGABAを30日間摂取した後のGABAの安全性、忍容性を評価したところ、GABAの摂取に起因する有害事象や異常は認められず、GABAの30日間の継続摂取が安全であることが示されました。
・ランダム化プラセボ対照並行群間比較試験において、健常な男女にGABA1,002mgを4週間摂取させたところ、GABAの摂取に起因する有害事象や臨床検査値の異常変動は認められず、安全性が確認されました。
・ランダム化プラセボ対照並行群間比較試験において、健常な男女に20mgのGABAを12週間摂取させたところ、GABAの摂取に起因する有害事象や臨床検査値の異常変動は認められ図、1日20mgのGABAを12週間摂取した場合の安全性が確認されました。
・健常な健常成人男性を対象としたオープン試験において、60mgのGABAを4週間摂取した後のGABAの安全性、忍容性を評価したところ、GABAの摂取に起因する有害事象や臨床検査値の異常変動は認められず、GABAの4週間の継続摂取が安全であることが示されました。
上記の通り、GABAの安全性試験の結果より、ヒト臨床試験において過剰摂取時（4週間の摂取期間、1日摂取目安量の3倍量以上）および12週間の長期摂取時における安全性が確認されました。なお、GABAは、固有の化学構造（化学式：C4H9NO2）を有する成分であるため、上記研究で使用されたGABAと本届出食品に含有するGABAの同等性に問題はないと考えます。
なお、医薬品との相互作用については報告されておりません。これらの情報より、GABAを1日摂取目安量として14mg摂取することの安全性に問題ないと判断しました。

【標題】
機能性関与成分GABAの摂取による一時的なストレスの軽減に関する定性的研究レビュー

【目的】
健常成人において、「GABAを含む食品の摂取が一時的なストレスを軽減する効果があるか」を検証するため、定性的研究レビューを実施しました。

【背景】
現代社会では、日常生活においてストレスがかかる機会が増加しています。また、パソコンやタブレット端末等の普及によりどこでも作業ができる環境となっていることも、ストレスに曝される機会が増えていることの一因となっています。ストレスに曝され続けると疲労感も蓄積され、作業効率の低下のみならず健康面にも悪影響を及ぼすことが知られています。
GABAは動物、植物など自然界に広く分布する非タンパク質構成のアミノ酸の一種で、GABAには仕事や勉強などのデスクワークや日常生活における一時的なストレス状態を軽減する報告があることから、GABAについて定性的研究レビューを実施し、健常成人においてGABAを含む食品を摂取すると一時的なストレス状態を軽減する効果があるか検証することとしました。

【レビュー対象とした研究の特性】
健常成人を対象として、GABAの有効性を検討している試験報告を調べました。

【主な結果】
データベース検索により273報の文献が抽出され、除外基準に抵触するか確認したところ2報が採用文献となりました。採用文献は、事実を示す可能性が高いとされる試験デザイン（ランダム化比較試験）を用いた研究でした。
評価項目「唾液中クロモグラニンA」「自律神経活動状態」において、過半数を超える文献でGABA含有食品摂取群がプラセボ摂取群と比較して有意にストレス軽減機能を示すことが確認されました。有効性を肯定する報告から、1日当たりGABA28mgを摂取することによって、ストレスを軽減する機能性が期待できるものと判断しました。

【科学的根拠の質】
本研究レビューの限界は、英語と日本語のみを検索のキーワードとしたため、他の言語で書かれている文献が調査されておりません。しかし、複数の研究報告でGABAの摂取による有効性が支持されていることから、科学的根拠は十分であると判断しました。